اوقات شرعی تهران
اذان صبح ۰۳:۴۵:۰۴
اذان ظهر ۱۲:۰۳:۰۴
اذان مغرب ۱۹:۰۶:۰۷
طلوع آفتاب ۰۵:۱۷:۳۹
غروب آفتاب ۱۸:۴۷:۰۰
نیمه شب ۲۳:۱۶:۳۲
قیمت سکه و ارز
۱۳۹۲/۰۴/۱۶ - ۱۵:۵۵

پرخوری عامل چاقی در ایرانیان نیست

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی، بدخوری، استرس و عوامل تاثیرگذار ژنتیکی را از عوامل اصلی چاقی در ایرانیان معرفی کرد.

پرخوری عامل چاقی در ایرانیان نیست

به گزارش سراج24: برلیانت بزرگمهر گفت: بیش از پرخوری، تغذیه نامناسب، استرس و عوامل ژنتیکی موجب چاقی موضعی در افراد می‌شود. وی افزود: مصرف مواد غذایی پرکالری با چربی و قند فراوان، همچنین نمک‌ها که کالری بالایی ندارد اما باعث ایجاد تورم در سلول‌های اندام بدن شده و ایجاد چاقی می‌کند.

بزرگمهر، تجمع چربی در اطراف شکم را با عنوان چاقی نوع مردانه معرفی کرد و گفت: البته این نوع چاقی با عنوان چاقی نوع مردانه مطرح می‌شود اما زنان نیز به این نوع چاقی مبتلا می‌شوند. یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی، فرهنگ‌سازی را در بهبود الگوی تغذیه جامعه مصرف موثر دانست و افزود: آگاهی در مورد تغذیه صحیح از طریق خانواده‌ها، معلمین در مدارس و رسانه‌های گروهی به مردم باید ارائه شود و تبلیغات غلط برای خوراکی‌های ناسالم حذف شود.

بزرگمهر در ادامه گفت: برای از بین بردن چاقی علاوه بر کاهش وزن باید به کاهش سایز بدن نیز توجه شود و رژیم غذایی صحیح نیز زیر نظر رژیم‌شناس متخصص در کنار ورزش‌های مناسب استفاده شود.

اشتراک گذاری
نظرات کاربران
هفته نامه الکترونیکی
هفته‌نامه الکترونیکی سراج۲۴ - شماره ۲۴۵
اخرین اخبار
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••