چگونه با ویروس کرونا مقابله کنیم؟!

چگونه با ویروس کرونا مقابله کنیم؟!

به گزارش سراج24، پیشگیری یکی از مهمترین ارکان برای جلوگیری از ابتلا به بیماری هاست.

پیشگیری از بیماری:

۱. حفظ حرارت بدن با پوشش مناسب در برابر سرما و نخوردن غذاهای مانده، سرد، صنعتی و فست فودها مانند ماست، الویه، سالاد ماکارونی، سوسیس و کالباس، و نوشیدنی‌های خنک مانند نوشابه، ماءالشعیر، دوغ و آب سرد
۲. حفظ رطوبت بدن با خوردن مواد غذایی آبدار مانند آش، سوپ و آبگوشت‌ها، میوه‌جات، سبزیجات و نوشیدنی‌های گرم مانند آبجوش، شیر‌‌‌گرم و جوشانده‌های گیاهی
۳. پرهیز از پرخوری
۴. شستشوی دست‌ها قبل و بعد از خوردن و آشامیدن
۵. قبل و بعد از هر غذا با خوردن کمی نمک طبیعی، دهان و سیستم گوارش خود را پاکسازی کنید.
۶. تنفس صحیح؛ دم از طریق بینی، بازدم از طریق دهان و تنفس شکمی و عمیق
۷. توکل به خدا و عدم ترس
۸. تلاوت دعای هفتم صحیفه سجادیه

در صورت مشاهده علائم بیماری مانند سنگین شدن سینه، سرفه، سردرد و حالاتی شبیه به سرماخوردگی:

۱. خوردن روزی سه قاشق غذاخوری عسل به همراه کمی سیاه دانه
۲. افزایش رطوبت بدن با خوردن انار شیرین، سیب، شلغم، پیاز، سیر، شیر‌گرم به همراه عسل، و آب جوشیده ولرم شده
۳. جوشانده آویشن یا زنجبیل شیرین شده با عسل و کمی نمک طبیعی
۴. پرهیز از خوردن غذا
۵. باز کردن مجاری تنفسی و پاکسازی ریه‌ها با استنشاق آب نمک، چکاندن روغن بنفشه با پایه کنجد داخل بینی و استعمال انفیه (عطسه آور مانند فلفل یا پودر سیاهدانه و کندوش)
۶. توکل به خدا با دعا و توسل
۷. تقویت قلب بیمار توسط طبیب و همراهان، و عدم ترس
۸. تلاوت سوره حمد و ذکر لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم
۹. انفاق کردن و صدقه دادن

در صورت تشدید علائم و بروز تب:

۱. منع مصرف خرما
۲. کنترل حرارت بدن با سیب، آب سیب و آب خنک
۳. افزایش رطوبت بدن با خوردن پیاز، شلغم پخته و انار شیرین
۴. مصرف داروی‌ امام‌کاظم علیه‌السلام؛ مصطکی، هلیله سیاه و شکر سرخ نیشکر همه به یک اندازه آسیاب و ترکیب شود و روزی سه مرتبه به اندازه نصف قاشق چای خوری میل گردیده و پس از آن چیزی خورده نشود.

در آخر بیماری و آغاز بهبودی:

۱. تقویت بدن با مواد غذایی سالم مانند؛ کباب گوسفندی، سنجد و شیر گرم
۲. شکر خداوند متعال

در صورت کهنه شدن بیماری:

با خوردن سرکه طبیعی بعد از هر غذا، بیماری خود را درمان کنید.

پاکسازی محیط:

در یک لیتر آب جوشیده ولرم شده یک قاشق غذاخوری نمک طبیعی و یک قاشق غذاخوری سرکه طبیعی ریخته و اشیاء آلوده را با آن پاکسازی و ضدعفونی کنید.

انتهای پیام/

اخبار مرتبط

حجت الاسلام علوی تهرانی از بیمارستان مرخص شد

هموطنان ایرانی به هیچ وجه به سمت مرزهای ایران و عراق نیایند

مراسم ترحیم چند میلیونی در شبکه‌های اجتماعی!/کسب‌وکار مرگ در فضای مجازی رونق دارد

0 نظر

ارسال نظر

capcha