اما و اگرهای حمام کردن از منظر طب سنتی
در طب سنتی آمده است که حمام کردن با شرایط خاصی می‌تواند باعث چاقی یا لاغری شود؛ به این ترتیب که استحمام پس از غذا بدن را فربه می‌سازد و حمام کردن با شکم خالی موجب لاغری است.
اگر می‌خواهید لاغر شوید بخوانید
در مقایسه با افرادی که سریع غذا می‌خورند و غذای خودشان را قورت می‌دهند، افرادی که با سرعت عادی غذا می‌خورند حدودا ۲۹ درصد کمتر با شانس ابتلا به چاقی مواجه هستند.
زمان‌هایی جهت ورزش برای لاغرشدن افراد چاق
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد چاق در گروه گرم و مرطوب به‌علت احتمال فشار خون و گُرگرفتگی بهتر است ورزش را به اوایل صبح یا غروب‌ها موکول کنند. افراد چاق دارای طبع سرد و تر به‌دلیل متابولیسم پایین بدن بهتر است که ورزش را در ساعات گرمتر روز انجام دهند.
ایرانی ها هر روز چاق تر می شوند/ بیماری های چربی و نمک
وزیر بهداشت، نسبت به تبعات افزایش وزن و چاقی ایرانی ها هشدار داد و گفت: دیابت، کوری، از کار افتادن کلیه، بسته شدن رگ های قلب و معلولیت ، از جمله عوارض چاقی است.
یک سوم جمعیت جهان اضافه وزن دارند
بیش از دو میلیارد و ۱۰۰ میلیون نفر از مردم جهان که نزدیک به ۳۰ درصد جمعیت جهان را تشکیل می دهد، اضافه وزن یا چاقی مفرط دارند.
باورهای غلط درباره چاقی و لاغری
یک فوق تخصص گوارش و کبد ۶ باور غلط در مورد چاقی که منجر به ناراحتی های گوارشی می‌شوند را تشریح کرد و گفت: نباید فریب تبلیغات فریبنده را خورد.
چاقی ایرانیان ۱۰ برابر آمار جهانی
رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه چاقی در ایران ۱۰ برابر آمار جهانی است، از توزیع شیر فله‌ای انتقاد کرد و گفت: مصرف نمک کل جمعیت چین کمتر از ایران است و در رویکرد جدید برچسب اصالت و شبنم نیز باید اصلاح شود.
۱۱ سالگی سن شروع مصرف سیگار در کشور/ افزایش چاقی شکمی در پسرها
رئیس اداره سلامت نوجوانان و جوانان وزارت بهداشت گفت: میانگین سن شروع مصرف سیگار در کشور ۱۱ سالگی است و شاید آموزش‌های ما تا کنون در این زمینه کافی نبوده باشد.
هفته نامه الکترونیکی
آخرین اخبار
