کج پشتی بر اثر حالت‌های نامناسب نشستن پشت میز، شیوع بیشتر دردها پس از بیدار شدن، تنگی نفس به هنگام افزایش کمر درد و قرار دادن دست راست در بالاترین قسمت فرمان اتومبیل گوشه‌های از توصیه‌های یک فیزیوتراپست درباره عارضه «کج پشتی» است.