به گزارش سراج24، ابوالفضل باقریفرد فوق تخصص زانو عضو هیأت علمی دانشگاه تهران گفت: آرتروز تخریب مفصلی است که به علت وزن زیاد بدن بر روی زانو و لگن اتفاق میافتد که بر روی دست این اتفاق کمتر مشاهده شود.
وی ادامه داد: دویدن مرتب باعث تقویت ران و عضلات پشت زانو میشود ولی به علت فشارهایی که به غضروفها وارد میشود باعث احتمال آتروز میشود.
باقریفرد بیان کرد: البته دویدنهای منظم اثر منفی بر زانو ندارد مگر اینکه بدن فرد آماده نباشد.
وی اظهار کرد: معمولا به افراد جوان دویدن با یک مقدار شدیدتر توصیه میشود و به افراد مسن پیادهروی و راه رفتن در استخر توصیه می کنیم.
باقریفرد در پایان خاطرنشان کرد: آرتروز یک بیماری ژنتیکی است که در جوانان در اثر تصادف، شکستگی و آسیب به غضروف یا حتی تزریق کورتون دیده میشود.
انتهای پیام/
منبع:باشگاه خبرنگاران
