به گزارش سراج24، نفس کشیدن در هوای سرد زمستان میتواند موجب باریک شدن مجاری هوا شده و نفس کشیدن را دشوار کند.
این بنیاد به منظور کاهش حملات آسم در طول زمستان، راههای زیر را توصیه میکند:
* پوشاندن دهان با روسری یا شال گردن.
* ورزش در محیط بسته به جای فضای باز.
* همواره دستگاه تسکین دهنده فوری نفس کشیدن تان را همراه داشته باشید.
* با پزشک تان در مورد برنامههای پیش درمان تان صحبت کنید.
انتهای پیام/
0نظر