اوقات شرعی تهران
اذان صبح ۰۳:۴۵:۰۴
اذان ظهر ۱۲:۰۳:۰۴
اذان مغرب ۱۹:۰۶:۰۷
طلوع آفتاب ۰۵:۱۷:۳۹
غروب آفتاب ۱۸:۴۷:۰۰
نیمه شب ۲۳:۱۶:۳۲
قیمت سکه و ارز
۱۳۹۳/۱۰/۱۴ - ۱۰:۴۱

سحرخیزی در دستور کار ژنرال

بازیکنان تیم فوتبال استقلال یک جلسه تمرینی را صبح امروز پشت سر گذاشتند.

سحرخیزی در دستور کار ژنرال

به گزارش سراج24، طبق برنامه‌ریزی امیر قلعه‌نویی، بازیکنان استقلال صبح امروز (یک‌شنبه) ساعت ۶:۳۰ کنار ساحل کیش به تمرین هوازی پرداختند.

این در حالی است که تا پیش از این سابقه نداشته سرمربی استقلال صبح زود به بازیکنان دستور تمرین بدهد. قرار است طبق این برنامه، آبی‌پوشان ساعت ۱۱ صبح کار با وزنه و عصر نیز یک جلسه تاکتیکی را پشت سر بگذارند.

منبع:تسنیم

اشتراک گذاری
نظرات کاربران
هفته نامه الکترونیکی
هفته‌نامه الکترونیکی سراج۲۴ - شماره ۲۴۵
اخرین اخبار
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••