اوقات شرعی تهران
اذان صبح ۰۳:۴۵:۰۴
اذان ظهر ۱۲:۰۳:۰۴
اذان مغرب ۱۹:۰۶:۰۷
طلوع آفتاب ۰۵:۱۷:۳۹
غروب آفتاب ۱۸:۴۷:۰۰
نیمه شب ۲۳:۱۶:۳۲
قیمت سکه و ارز
یادداشت
•••
•••
•••
•••
توئیت ها و ویراستی های برگزیده
•••
•••
•••
•••
•••
اخبار استانها
•••
•••
•••
•••
•••
پیوندها
لاغر
فیلم| سونای خشک باعث لاغری می‌شود
کلیپیکس/ دروغ یا واقعیت لاغری توسط سونای خشک را در این ویدئو ببینید.
مواد غذایی بدون کالری برای لاغری
در اینجا به معرفی برخی از مواد غذایی که هیچ کالری ندارند و به سلامت بدن شما کمک می‌کنند می‌پردازیم.
مردی که ۳۸۲ روز غذا نخورد!+تصویر
آنگوس در ۱۱ جولای ۱۹۶۶ رژیم غذایی سخت خود را کنار گذاشت. او در عرض ۳۸۲ روز، ۱۲۵ کیلوگرم کم کرد و به وزن ۸۲ کیلوگرم رسید.
کبدچرب؛ ارمغان رژیم‌های عجیب و غریب لاغری
افرادی که سعی دارند با گرسنگی‌های طولانی مدت یا از طریق خوردن غذاهای خاص لاغر شوند متاسفانه نه تنها نمی‌توانند به هدف خود یعنی لاغری برسند بلکه دچار کبد چرب می‌شوند.
روش صحیح دویدن برای چربی سوزی بهتر
یکی از معمول‌ترین و ساده‌ترین فعالیت‌های ورزشی، دویدن است که فواید زیادی در حفظ سلامتی دارد.
اگر خوردن قهوه را ترک کنیم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
خوب است که بدانید بعد از ترک قهوه چه اتفاقی در بدن تان خواهد افتاد.
روش‌های ساده برای آب کردن چربی‌های شکم
برای آشنایی با روش‌های ساده برای آب کردن چربی‌های شکم در ادامه با ما همراه باشید.
خوراکی‌های چربی سوز و لاغر کننده
در ادامه با خوراکی‌های چربی سوز و لاغر کننده آشنا خواهید شد.
بخشی از بازی به یادماندنی حسین محب اهری در «چاق و لاغر و مأمور سوم»+فیلم
در ادامه بخشی از بازی به یادماندنی حسین محب اهری در «چاق و لاغر و مأمور سوم» را مشاهده می‌کنید.
راهکارهایی ساده برای افزایش متابولیسم بدن
به خوبی می دانیم که یکی از راه های لاغری افزایش متابولیسم بدن است. در این مقاله سعی شده است راه های افزایش متابولیسم بدن را به شما معرفی کنیم.
پربازدیدترین ها
•••
•••
•••
•••
•••
•••
اخرین اخبار
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••