به گزارش سراج24، سرخپوشان تمرین شنبه را که در یک نوبت انجام شد را از ساعت 10:10 دقیقه آغاز کردند.
در این تمرین، پنج ملیپوش غایب بودند. فرشاد احمدزاده به دلیل فیزیوتراپی و شجاع خلیلزاده به جهت انجام تمرینات اختصاصی هم امکان حضور در تمرین گروهی را نداشتند.
تمرین پس از صحبتهای برانکو با مراحل سه گانه برنامههای تعادلی، کار با وزنه و عبور از موانع زیر نظر مارکو استیلینوویچ آغاز شد. پس از آن، پاسکاری تک ضرب در حالی که بازیکنان آرایش مربع داشتند اجرا شد.
دروازهبانها نیز زیر نظر ایگور پانادیچ تمرینات اختصاصی داشتند. فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و سفید در تمام زمین بخش بعدی کار سرخپوشان بود.
برنامه امروز قرمزپوشان با سرد کردن بدنها به پایان رسید.
منبع: سایت باشگاه پرسپولیس
اوقات شرعی تهران
اذان صبح ۰۳:۴۵:۰۴
اذان ظهر ۱۲:۰۳:۰۴
اذان مغرب ۱۹:۰۶:۰۷
طلوع آفتاب ۰۵:۱۷:۳۹
غروب آفتاب ۱۸:۴۷:۰۰
نیمه شب ۲۳:۱۶:۳۲
قیمت سکه و ارز
یادداشت
•••
•••
•••
•••
توئیت ها و ویراستی های برگزیده
•••
•••
•••
•••
•••
اخبار استانها
•••
•••
•••
•••
•••
گزارش تمرین پرسپولیس؛
تمرین سرخپوشان بدون 7 بازیکن
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز خود را در نوبت صبح در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
نظرات کاربران
پربازدیدترین ها
•••
•••
•••
•••
•••
•••
اخرین اخبار
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••
•••